Anleitung
- Pilzkaffee zubereiten: In einer kleinen Tasse mische 1 Teelöffel von Pilzkaffee n0glitch mit 60 ml (1/4 Tasse) heißem Wasser (ca. 90°C/194°F). Rühre gut um, bis der Kaffee vollständig aufgelöst ist.
- Den Kaffee abkühlen lassen: Füge 180 ml (3/4 Tasse) Milch oder pflanzliche Milch zu der Kaffee-Mischung hinzu, um sie abzukühlen. Rühre gut um, bis es eine angenehme Temperatur erreicht hat.
- Mit Eis servieren: Fülle ein Glas mit Eiswürfeln und gieße die abgekühlte Pilzkaffee-Mischung über das Eis.
- Süßen (Optional): Füge das Süßungsmittel deiner Wahl (wie Zucker, Stevia oder Ahornsirup) hinzu und rühre gut um.
- Mit Milch auffüllen (Optional): Falls nötig, füge mehr Milch hinzu, um dein Glas nach Wunsch zu füllen. Rühre gut um und genieße deinen erfrischenden Eiskaffee Latte mit Pilzen, der die Vorteile funktioneller Pilze bietet.
Vorteile
- Löwenmähne: Diese Pilze sind bekannt für ihre kognitiven Vorteile. Sie unterstützen die geistige Klarheit, verbessern den Fokus und fördern das Gedächtnis, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für die Verbesserung der Gehirnleistung macht.
- Chaga: Chaga ist reich an Antioxidantien, hilft dabei, das Immunsystem zu stärken, oxidativen Stress zu bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
- Shiitake: Shiitake Pilze unterstützen die Vitalität und Energie, stärken das Immunsystem und tragen zu einer langfristigen Gesundheit bei, damit du aktiv und gesund bleibst.
